Françoise Maurel
Apprivoiser son cerveau pour lâcher prise
Françoise Maurel
Apprivoiser son cerveau pour lâcher prise

Insomnie

STOP A LA CIGARETTE grâce à la SOPHROLOGIE et à la REFLEXOLOGIE

07 Jan 2023

EN TRÉS PEU DE TEMPS, VOUS RETROUVEREZ VOTRE TOTALE LIBERTÉ SANS RECHUTE

POURQUOI ARRETER DE FUMER ?
- Pour Vivre mieux et plus longtemps,
- Pour respirer mieux en oxygénant proprement vos poumon...

SOPHROLOGIE ET "LACHER PRISE"

20 Oct 2022

 LE LACHER PRISE, C'EST QUOI ?
C'est avoir la capacité de s'adapter aux changements et de les accepter.
Les grands angoissés se créent un environnement imaginaire : "j'ai l'illusion d'exister et d...

ATELIER : SOPHROLOGIE ET IMMUNITÉ

27 Jan 2022

ATELIER : SOPHROLOGIE ET IMMUNITÉ
DIMANCHE 15 MAI DE 10H00 À 12H30
EN PRESENTIEL A COLOMBES ET VISIO CONFERENCE
3 relaxations : 20mn (pour régénérer vos cellules)
20mn (pour mobiliser vos muscles)...

SOPHROLOGIE : EN VACANCES ADOPTONS LA POSITIVE ATTITUDE !

10 Août 2021

LES VACANCES SONT-ELLES NECESSAIRE À L'ORGANISME ?
Etre en vacances, c'est l'occasion de se mettre son organisme en pause ; de laisser du temps au temps ; de se rapprocher de la nature pour certai...

BONHEUR ET LONGEVITE : SIX HORMONES

26 Avr 2021

LE RIRE
" A chaque éclat de rire, il faut une larme"
Walt Disney
 
Rire c'est avant tout stimuler la sécrétion d'endorphine : l'hormone du bien être. C'est une façon facile de favoriser la sens...

POURQUOI DIT-ON QUE MEDITER EST VITAL ?

06 Avr 2021

"La méditation permet la conscience de l'inconscient, 
La réflexion permet la conscience du conscient"
QU'EST CE QUE LA MEDITATION ?
C'est une pratique mentale qui a été développée par un professeu...

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